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商品訊息簡述:
溫水沖後頸！醫推「4招」防疫…早晚睡差很多
武漢肺炎疫情肆虐，大部分民眾凡是進到密閉空間都會配戴口罩，以防細菌病毒入侵呼吸道系統造成感染。中醫師蔡仁妤除了提醒鼻子、氣管容易過敏或發炎的民眾，須特別注意呼吸系統的保護，同時傳授「4招」教大家提升自我防護力，對抗疫情。
1.保護鼻腔、呼吸道黏膜
中醫師蔡仁妤指出，由於疫氣會先由肺衛(呼吸道及體表)進入，鼻腔或呼吸道過於乾燥，或有許多分泌物(發炎物質)，都容易使病毒入侵，因此，鼻子或氣管容易過敏或發炎夫妻情趣按摩影片的人，須特別注意呼吸系統的保護。
她建議，夜間容易過敏發作的患者，可使用一片新的口罩，並在內層墊一張衛生紙，晚上睡覺時戴著，以維持呼吸道濕潤。由於鋪墊衛生紙，能避免口罩過度潮濕，隔天早上只要將衛生紙拿掉，口罩仍可繼續使用。
2.溫熱水沖av尿道後頸脊椎
督脈及膀胱經之陽氣為人體首要的防衛之氣，冬天時，由於人體的陽氣多藏於體內深處，所以冬天也是身體最容易受到冠狀病毒感染的時節。因此，洗澡時，可用溫熱水從後頸部往下沖5至10分鐘，幫助提昇陽氣到體表，增強免疫力。
3.早睡養陰、多食用滋潤食材
蔡醫師說，新型冠狀病毒肺炎感染過程，與中醫的「溫疫病」類似，此類型的病毒一旦進入體內後會化熱、化燥、傷陰、動血，造成重症。除了提昇體表衛氣外，養好體內的陰血，也能減少感染後轉變為重症的機率。平時可適量食用木耳、蛤蜊、桑椹、枸杞等滋潤食材，並維持「早睡不熬夜」的原則，有助於身體養陰血。
4.注意慢性病控制
根據統計，感染後的死亡病例，多半為同時患有性感小丁多重慢性病的中老年人，因此平時就應控制好多重慢性病，否則當體內氣血長期失衡，就容易因感染冠狀病毒，造成重症。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
雲林拜票 賴清德：民進黨雲嘉南立委要全壘打
民進黨副總統候選人賴清德今天前往雲林麥寮陪同黨籍立委候選人蘇治芬車隊掃街拜票。賴清德說，2020大選，民進黨國會要過半，雲嘉南提名的立委要「全壘打」。
賴清德上午陪同民進黨雲林縣第1選區（海線）立委候選人蘇治芬，在潤滑液 推薦 天然麥寮鄉車隊掃街拜票，從閭山宮出發，把人口集中的街區，全繞一遍，並至麥寮人的信仰中心拱範宮參拜。
賴清德接受媒體聯訪表示，2020選舉，民進黨國會一過要過半，雲嘉南地區民進黨立委候選人，要揮出「全壘打」全當選。雲林這兩席，蘇治芬及劉建國一定要上。
賴清德說，選擇到麥寮掃街拜票，原因是麥寮在每場的選舉，都扮演關鍵的角色，要請麥寮的鄉親父老，全力支持民進黨。
賴清德表示，蘇治芬的家族，從她父親情趣睡衣 熱銷款蘇東啟、母親蘇洪月嬌、姊姊蘇治洋，幾十年來與雲林鄉親共同打拚，對台灣的民主相當有貢獻，無愧於台灣社會，對台灣的忠誠可「感天」，所以今天掃街的第一站，就是參拜閭山宮的感天大帝。
另外，媒體詢問總統蔡英文到雲藤本莉娜林輔選不下10次，蘇治芬則指出，蔡總統用意就是她這席次非常重要，雲林從去年的政治生態，就讓人非常憂慮，一定要保住她這一席，不要讓雲林重要民意代表席次，被前縣長張榮味家族「整碗捧去」。（中央社）
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